孩子的姑姑趁過年難得聚會,跟孩子們聊「如何打理自己」。話題是從日本去年暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》談起,作者近藤麻理惠,摸索出一套「心動整理術」,除了能擺脫「整理不完」的夢魘,更能因此改變人生!姑姑講的不但淺顯易懂,還現身示範。打開衣櫃抽屜,運動衫摺疊得整整齊齊,穿過的大衣,不需要馬上洗的,穿過就噴上酒精,掛一晚上,再收進衣櫃中。要洗的衣物就進洗衣籃裡。善用各種收納盒子,把首飾、化妝品、長短襪、裝飾物、分門別類放好……我家老大是個即知即行的實踐主義者,兩天後立馬讓自己的房間,煥然一新。
這樣的行動力和成就感是很有感染力的。我把心得整理如下:
一:整理是有次第的,不求快,但要有紀律,有原則,建議順序是:衣服→書籍→文件→小東西,最後才是紀念品。
二:首先是「抉擇」,決定什麼該捨,什麼該留?這很難,但必須做。判斷法則是:碰觸這東西時,你是否感到怦然心動。然後,把物品一個個拿在手裡感覺,只留下令你心動的東西,剩下的全部丟掉。
三:千萬不能從紀念品開始整理,一定會失敗。
四:將同類東西放在一起,不要分散,藉此掌握自己的所有物,避免過度購買。
五:衣服的整理也是一樣,把當初減價,或被朋友慫恿買的,卻從來不穿的衣服,就扔了吧!
六:如何維持?大清理之後,以後就只要局部小清理。
整理只是「方法」不完全是「目的」。真正關鍵的是:整理完畢後,留下什麼?以後想過什麼樣的生活!不要把責任推給「同居人」,不必急於影響別人。只要問自己要不要做!
懂得管理自己周遭事物,就會懂得安立自己的心,一種澄靜清朗的感覺油然生起,讓人每天都有正能量。喜歡自己,喜歡自己的小空間。
我們已經開始做了!您呢!