遠遠望去，一片白沙，海浪輕輕拍打岸邊，想像著赤腳走在白沙灣的沙灘上，該是多麼舒服與愜意的一件事。可是走近沙灘，東一個寶特瓶蓋，西一根吸管，遠方還有大大小小的保麗龍碎片，讓人根本沒勇氣把鞋子脫掉，更別提想要沙灘漫步。

3月初，來到白沙灣，參加百人淨灘活動。我們八人一組，看到一個小石穴，有一捆破爛的塑膠繩索露在外頭，我們決定要將這捆繩索拉出來，卻發現沒有想像中的簡單。經過一番奮戰，在我們把一個壞掉的畚斗拉出來後，竟然像是掀開潘朵拉的盒子一樣，各式各樣難以想像的塑膠垃圾，源源不絕的從這個小石穴裡被挖出來……瓶蓋、吸管、塑膠，竟然還有帶著針頭的針筒、牙刷、破爛的泳衣，真的讓人匪夷所思。經過一個多小時的努力，其實還有很多垃圾沒有撿起來，但是已經裝滿五大袋了。

真如上師還沒有告訴我們要淨塑之前，對於隨手可得的塑膠製品並沒有特別在意。透由這次淨灘活動，看到留在美麗沙灘上，都是不能分解的塑膠垃圾時，才見識到它的禍害真的很可怕。

雖然我們的力量很小，一個下午淨灘所清掉的垃圾，可能不敵大海一個晚上就把其他垃圾又帶回白沙灣。但是我們還是要努力從自身做起，不用塑膠袋，少買瓶裝飲料，為美麗的地球，還有依附這片海洋生存的所有生命盡一份心力。